İlk Randevu

Bugün diyetisyen ile ilk randevum vardı. Daha öncesinde kan testi, kalp kontrolü vb yaptılar. Ayrıca az çalışan tiroidim nedeni ile kullandığım ilaçlar ile ilgili bilgi verdim.
Kibrit kutularına geri dönüş yarın sabah başlıyor...
Spor dahil bir programa başladım ancak ilk hafta spor yokmuş. 25 mayısta ikinci randevumda spora da başlayacağım.
İşin en korkutucu yanları sporda insan içine çıkmak bence. Bu kilolarla öyle utanıyorum ki spor yapmaktan :(
Bu işi bu kez başaracağım.

Sigarayı bıraktığımdan bu yana aldığım kilolar ile birlikte 75 kilo oldum. 6 ayda verilmesi gereken 20 kilo var. Bu kadar kilo aldığımı fark etmemiştim bile...

Büyük yolculuk yarın başlıyor. Yolculuğun önemli her anı zayıflama günlüğüme kayıtlı olacak.

Kendime cesaret, güç, başarı diliyorum...

Star Wars Ep3 gösterime girmeden 1 gün önce
"May the force be with me"